Le phosphate tricalcique est une forme supplémentaire de phosphate de calcium utilisée pour traiter ou prévenir une carence en calcium. Le calcium est essentiel à la santé des os et des dents. Le calcium se trouve naturellement dans les aliments tels que les produits laitiers, les noix et les graines ainsi que les légumes à feuilles foncées.
En plus d’être utilisé comme complément alimentaire, le phosphate tricalcique est également utilisé comme agent antiagglomérant pour les aliments en poudre. Il est également utilisé comme additif dans certains aliments transformés pour augmenter la teneur en calcium.
Est-ce sécuritaire?
Phosphate tricalciqueest un sel de calcium présent dans de nombreux suppléments nutritionnels. Il est considéré comme un additif et un complément alimentaire sûr, mais certaines personnes ont des contre-indications et des interactions et des effets secondaires peuvent survenir. De nombreuses personnes s’interrogent sur l’innocuité du phosphate tricalcique, notamment sur ses effets secondaires et s’il provoque le cancer.
Si leur alimentation ne fournit pas suffisamment de calcium, certaines personnes prennent des suppléments contenant du phosphate tricalcique pour compléter leur apport quotidien en calcium. Cependant, le phosphate tricalcique est une source concentrée de calcium, et en prendre trop peut entraîner des taux excessifs de calcium, ou une hypercalcémie.
Des niveaux élevés de calcium peuvent provoquer :
• Constipation
• Nausée
• Vomissements
• Douleurs à l'estomac
• Douleurs musculaires
• Faiblesse
• Miction excessive
Cela peut également provoquer une déshydratation, de la fatigue, une perte d’appétit, de la soif et de la confusion. Des effets secondaires peuvent également survenir s’ils sont mal pris, si vous prenez certains médicaments ou si vous souffrez de certaines conditions médicales.
Qu'est-ce que c'est et à quoi sert-il
Certains phosphates de calcium proviennent de roches phosphatées, de sources végétales de calcium et d'ammoniac.
Ceux-ci peuvent être considérés comme végétaliens. Cependant, le plus souvent, les phosphates de calcium sont fabriqués à partir d’os d’animaux broyés.
Les phosphates de calcium contribuent au fonctionnement cellulaire et jouent un rôle important dans de nombreux processus corporels, notamment la croissance osseuse et la production d’énergie.
Le phosphate tricalcique est un complément nutritionnel efficace car il est facilement absorbé par l’organisme. Cependant, il existe peu de preuves qu’il soit plus efficace que d’autres suppléments de calcium, notamment ceux contenant du citrate et du carbonate.
Le phosphate tricalcique a de nombreuses autres utilisations. On le trouve dans de nombreux produits ménagers, notamment la poudre pour bébé, le dentifrice et les antiacides. Diverses industries utilisent le phosphate tricalcique. Par exemple, le secteur biomédical utilise le phosphate tricalcique pour fabriquer du ciment ou des matériaux composites pour réparer les os.
